終於又快到了公司放員工旅遊假的時候了,和往年一樣今年公司可以自已去旅遊,

之後回來的時候再報帳就好,可惜公司預算有限,超出的部份只能自已付了

只好能省則省囉,在網上找了幾家訂房網站,最後決定在知名的hotels.com網站訂房

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主要設施

  • 52 間禁煙客房
  • 鄰近海灘
  • 2 間餐廳
  • 免費機場接駁車
  • 自助停車
  • 商務中心
  • 露台
  • 24 小時櫃台服務
  • 冷氣
  • 每日客房清潔服務
  • 花園
  • 電腦工作站

鄰近景點

  • 仁川國際機場
  • 實尾島就在附近
  • 乙旺里海灘就在附近
  • 旺山海灘就在此區域
  • SKY72 高爾夫俱樂部就在此區域
  • 仁川大橋就在此地區


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高血壓患者最好還是不要喝酒,以維持心血管、心臟健康。義大利一項研究發現,高血壓患者就算每天只喝一盎司酒精(約二十八點五公克),也會影響心臟功能,對心臟造成損傷。

心臟左下心室負責將血液打到身體其他部位,研究顯示,高血壓患者即使只喝一點酒,也會傷害心臟左下心室功能。

研究首席作者李奧納多?賽奇解釋,高血壓患者即使適度飲酒,心臟功能也可能受到影響、出現變化。高血壓患者若想預防心臟病等併發症,最好避免喝酒。

研究作者解釋,目前還不知道酒精如何傷害心臟功能,研究也沒有證實兩種現象有直接因果關係,未來還需要進行更多研究,才能有所定論。

上述研究成果已發表於美國高血壓醫學會年會。

研究中,共有三百三十五名高血壓患者參與研究計畫,這些人參與研究時都沒有心臟病,研究人員以心電圖、心臟影住宿優惠網宜蘭像學掃描評估患者心臟功能,並詢問他們喝酒習慣、喝酒頻率等資訊。

研究人員依據患者喝酒量多寡將他們分成四組,結果發現,喝酒量最多的人,左邊心室壁較肥厚,心室組織也較僵硬,心臟就比較無法發揮功能。

研究團隊發現,約有一半的患者出現心臟受損徵兆,其心臟受損情況與喝酒量多寡息息相關,高血壓患者喝越多酒,心臟跳動越無法充飽血液。

研究人員表示,心臟受損較嚴重的患者,多半較年長、體重較重,也常合併糖尿病,血壓、血糖、膽固醇值也比較高,不過就算調整這些變數,還是發現喝酒可能傷害心臟功能。

中國時報【陳又津】

喊到名字,得獎的少女上台致詞,說著就哽咽了。

「因為我覺得快要忘記阿公了──」

忽然間,我開始擔任文學獎的評審,一次、兩次好康,這是第五次了。

光是閱讀,看見有人亮出喜歡的名字,像溺水一樣緊抓別人寫過的句子,希望在黑暗的宇宙中看見另一顆星球的反光──我就忍不住心疼起來,過去的我也是這樣,所以現在來到評審的位置,竟然有點CP值爆表心虛。

「明明也是從文學獎一路殺過來,但我究竟站在什麼地方評論那些作品呢?」這兩年開始擔任評審的作者說。

啊,我在這條路上也是殺得鮮血淋漓。

但別人來擔任地獄守門人,我更不放心,我記得高中那年的決選會議,B老師說什麼我也忘了,但我記得第一輪圈選,只有他選我,然後我就毫無眷戀被刷掉了,會後老師把稿子留在場內,反正也要丟掉,我像撿到寶一樣,從畫線的句子和不甚清楚的註記,思考到底哪裡不對。

現在做了評審,才明白在評審暢銷喜好以外,還有另一套標準,而名次就是依照所謂的結構、語言、技巧等理論來判斷。

「好啦,別哭,我都看到了。」

世界上沒有完美的文章,儘管有些文章明顯特別不完美,但我後來才明白,如果花時間繼續寫下去,缺點多大,優點就有多大──如果真能看見這缺點,並願意揹負這個缺點走得那麼遠的話。



文學獎創造了一個平台,讓評審在不知道作者名字的情況下,直面每一篇作品,但每個評審有不一樣的訓練,在意不同的事,所以挑出完全不同的作品也很正常。可是評審和作者的距離被文學獎這件事拉出來,評審的話語透過麥克風傳遞、甚至被紀錄,作者通常沒機會回應,就直接消音。

沒辦法,這是遊戲規則。

如果真要討論作品,除了文學獎,創作課更適合大家互相漏氣求進步,那邊雖然也有「老師」,但同學作品才是主角。結果影響我最深的評語,不是來自評審,而是同在路上、寫出不完美文章的夥伴。

甲說起角色動機,乙說要拉高衝突,大家說起來頭頭是道,於是我照甲乙丙丁的方式做了,問題看起來是沒了,但原本的作品消失了,只留下了角色、動機和結構。這作品不見得不好,但是沒有特色。就像有時候的首獎一樣,OK,沒有太大的問題,但也沒讓人留下深刻的印象。本來嘛,要創造獨一無二的作品,又要獲得大部分人的共識,聽起來就是不可能的任務。



「是哪裡不夠好呢?」

另一個得獎者私下來問,我想這下評審闖精選禍了。

如果在公開場合說「不喜歡這篇作品」,再透過麥克風與文字傳遞,作者若是第一次或剛開始參賽,就算得獎了,聽到這句話也會有遺憾。作者會想為什麼評審不喜歡,而不是找到這篇作品該有的樣子,沒想到這兩個方向根本是相反的。

對於阿公過世的人來說,這篇文章的意義在她書寫當下就完成了,獎項只是印證她的努力。但對於找尋定位的同學來說,這條路可能才剛開始,而文學的存在,不就是為這個糟糕的世界找到一個「夠好」的證明嗎?

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